有家长朋友说:孩子上了高中,学习动力不足,出现厌学情绪,总是说不知道学习有什么意义的之类的话。我们心里着急,但是又不知道怎么办?
决定学业成就的,往往不是智商,而是内在学习动力。面对经常「没动力」的孩子,家长该如何正确引导呢? 视频素材: 孩子缺乏动力时,建议TA看看这部剧 ● 日剧《龙樱》 告诉你为什么要努力学习? 技巧干货: 加强内在学习动机的方法 自我决定论认为,所有的人都有三个基本心理需要:归属感(relatedness)、自主感(autonomy)和胜任感(competence)。 1 归属感:孩子感受到爱、尊重和接纳。 2 自主感:孩子感到行为可以由自己决定。 3 胜任感:孩子觉得他能做到。 只有满足这三点心理需求,才能产生内在动机,保持对学习和工作的兴趣,过上真正自主和幸福的生活。 那么,针对高中孩子,如何唤起他们的内在学习动机呢? 教育心理学家李颖昕建议,家长可以根据自己孩子的发展阶段和特质,与孩子进行以下讨论: #01 探讨读书的意义 孩子已经读到了高中,你是否曾认真跟TA探讨过“到底为什么要努力读书?” 为了考上好大学?为了有份好工作?为了赚钱?为了更了解世界?为了增加人生的选择权?为了解决社会问题?为了过上理想的生活?……和孩子做一个开放式的讨论。 #02 帮助孩子充分认识自己 引导孩子了解自身的性格、兴趣和长短处。 建议可参考美国心理学教授兼职业指导专家John Holland(霍兰德)的「职业兴趣理论」。让孩子在网上完成霍兰德职业兴趣SDS测试,了解自己的兴趣爱好,为将来就业的专业选择提供参考。 #03 探索不同的职业 世界上大约有20000--30000个职业,你和孩子认识了多少个? 陪伴孩子透过互联网等媒介、亲朋好友的各种职场经历、假期主题营队或实地探访、实习等方式,增进孩子对行业和工作的了解。 #04 订定目标和计划 协助孩子订立一些他们会期待又切实的目标和行动计划。 例如,你的孩子特别喜欢小动物,梦想成为一名兽医。你们可以一起探讨哪些高校有开设相关专业,课程研究方向,高考成绩要求,还有哪些能力与知识面需要积累提升等等。 始终保持尊重、开放和鼓励的态度与孩子讨论、规划未来,让孩子有充分的选择权,能有效激发孩子对学习的热诚,以及他们对未来的期待。 推荐阅读:《亲爱的安德烈》 对我最重要的,不是你有否成就,而是你是否快乐。而在现代的生活架构里,什么样的工作比较可能给你快乐?第一,它给你意义,你的工作不把你绑架,让你做工作的俘虏,第二,它给你时间,容许你去充分体验生活。 当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。 "孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。“ 在网络上疯传的这几段话,就出自作家龙应台与儿子的这本对话集《亲爱的安德烈》。 此书收录了三十多封书信,可以看到一个母亲和儿子之间平等对话的交流,引导式的教育,值得我们借鉴学习!